Bitcoins accepted
Beslist.nl
Winkel in het Nederlands Shop in English

Categorie

  
Onze vermelding op http://www.keurmerk.info

 

Oerkracht, hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

ePub 2 met watermerk Digitaal boek
ISBN: 9789044976168

Auteur(s):
Carney Scott

€ 12,59 13,99

BTC 0.00372






Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim ‘The Iceman’ Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons.

Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed in slechts shorts en sneakers de Kilimanjaro te beklimmen. Zijn conclusie: het extreme is extreem goed – en extreem gezond! In Oerkracht neemt hij ons mee op een fascinerende reis door de evolutie en laat hij zien hoe we door bewust ademhalen, meditatie en andere technieken fysiek en mentaal sterker kunnen worden.

eBoek formaat
ePub 2 met watermerk
Uitgeverij
Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Druk
1
Reeks
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
266
Verschenen
2017
Kopiëren toegestaan
Nee
Printen toegestaan
Nee
Voorlezen ondersteunt
Nee
File size
4.4 Mbytes

Bestsellers top 5

1


Gesthuizen Sharon
Schoonheid macht liefde

2


Adler-Olsen Jussi
Selfies

3


Wolthekker Dirk
Alleen omdat ik een Van Hall ben

4


Wells Benedict
Het einde van de eenzaamheid

5


Harari Yuval Noah
Homo Deus