9789000300037 Mindfulness voor lichaam en geest (e-boek)

Op voorraad
ISBN :
9789000300037
Afgeprijsd € 12,95 Consumentenprijs € 12,99
Links
Afgeprijsd € 12,95 Consumentenprijs € 12,99
Uit recent wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat mindfulness mensen van hun stress, angst en ongeluksgevoelens bevrijdt. Het vermindert niet alleen een negatieve stemming, maar verbetert ook het welbevinden en de levenskwaliteit, zelfs in de meest tragische omstandigheden. Dit boek onderscheidt zich van andere boeken over mindfulness omdat het niet alleen het belang laat zien voor je geestelijk welzijn maar ook voor je lichamelijke gezondheid. Mindfulness voor lichaam en geest kan je helpen om een gelukkiger, productiever, medelevender en betekenisvoller leven te leiden.
Meer informatie
Isbn 9789000300037
Titel Mindfulness voor lichaam en geest (e-boek)
Bindwijze eBoek
Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Imprint Spectrum
Uitgifte datum 2011-06-23
Nur code 770
Taal Nederlands
Uitgave 1
Isbn van boek uitvoering 9789049106621
Bookshelf uitvoering Nee
Download uitvoering Ja
Eboek uitvoering ePub met watermerk
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over: