Afvallen met meer succes (e-boek)

Op voorraad
ISBN :
9789082140316
Afgeprijsd € 9,45 Consumentenprijs € 9,99
Links
Afgeprijsd € 9,45 Consumentenprijs € 9,99
Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets. Ik heb geen tijd om gezond te leven. Ik val niet af. Als ik iets aangeboden krijg, eet ik het altijd op. Als ik me verdrietig of gestrest voel, ga ik eten. Eten is helemaal niet leuk meer. Voor het eerst op dieet gaan lukt vaak wel. Maar je gezonde gewoontes volhouden en slank blijven is erg lastig. Daarom is er dit boek. Het gaat verder waar veel afslankmethodes en diten stoppen: je krijgt oplossingen voor knelpunten in de dagelijkse praktijk. Echte oplossingen, geen flauwe tips zoals 'als je zin hebt in iets lekkers, ga dan de hond uitlaten'. Kijk maar eens in de inhoudsopgave of je de vraagstukken herkent. Soms is het even hard werken om het goed te krijgen, maar vaak is het veel simpeler dan je had gedacht. En de beloning is groot: een blijvend resultaat, waar je nog heel lang plezier van hebt. Nooit meer 'terug naar af', alleen maar verder vooruit gaan. Met extra tips van Amber Albarda (Eet jezelf mooi, slank & gelukkig), Joanna Kortink (Mindful afvallen), Marjolein Dubbers (Energieke Vrouwen Academie), Mathijs Vrieze (Het gezonde lifestyle dieet), Julia Kang (100% gifvrij), Mieke Kosters (Ik ken mezelf en ben slank / Het geheim van slanke mensen) en Ralph Moorman (De boodschappencoach / De hormoonfactor).
Meer informatie
Isbn 9789082140316
Titel Afvallen met meer succes (e-boek)
Subtitel 107 oplossingen voor problemen bij het afslanken
Auteur's Meijke Herwijnen
Bindwijze eBoek
Uitgeverij ABC Uitgeverij
Imprint Visiom B.V.
Uitgifte datum 2014-08-06
Nur code 443
Taal Nederlands
Aantal bladzijden 164.00
Uitgave 1
Isbn van boek uitvoering 9789082140309
Bookshelf uitvoering Nee
Download uitvoering Ja
Eboek uitvoering ePub met watermerk
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over: